Comme toujours, cela dépendrait en grande partie de la personnalité de l’intervieweur, mais je dirais que votre interlocuteur préférerait que vous soyez nerveux plutôt que trop confiant n’importe quel jour (ce ne sont pas les deux seules options – c’est juste qu’être trop confiant est quelque chose que les gens opter pour lorsqu’ils essaient de dissimuler leur nervosité).
Il y a une exception à cela – si vous passez un entretien pour un poste de direction dans un environnement très « en évolution rapide » (lire « stressant »), être nerveux lors d’un entretien pour ce poste de direction vous montrerait que vous manquez d’expérience pour bien performer sous pression. .
je parle ici de
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Comme toujours, cela dépendrait en grande partie de la personnalité de l’intervieweur, mais je dirais que votre interlocuteur préférerait que vous soyez nerveux plutôt que trop confiant n’importe quel jour (ce ne sont pas les deux seules options – c’est juste qu’être trop confiant est quelque chose que les gens opter pour lorsqu’ils essaient de dissimuler leur nervosité).
Il y a une exception à cela – si vous passez un entretien pour un poste de direction dans un environnement très « en évolution rapide » (lire « stressant »), être nerveux lors d’un entretien pour ce poste de direction vous montrerait que vous manquez d’expérience pour bien performer sous pression. .
Je parle ici de postes de direction, où vous devez soit :
- diriger une variété de personnes (généralement des personnalités assez colorées, qui pourraient saper votre autorité si vous faites preuve d’incertitude),
- prendre des décisions difficiles (et rebondir rapidement, ce que vous ne pourriez probablement pas faire si vous étiez nerveux lors de l’entretien)
- ou traiter avec un client extrêmement difficile (qui vous mangerait vivant et annulerait son affaire si vous montriez une faiblesse).
Encore une fois, l’intervieweur ne pensera rien de négatif à votre sujet personnellement, c’est juste qu’il saura qu’il devra rechercher un candidat un peu plus expérimenté et expérimenté (même si vous connaissez votre métier et que vos compétences sont celles à envieux de).
Maintenant la partie positive :
si vous n’êtes pas interviewé pour diriger un hedge fund dans la vingtaine, je vous en prie, n’essayez même pas d’arrêter d’être nerveux lors des entretiens. La plupart des intervieweurs ont tendance à très bien traiter les candidats nerveux et feront de leur mieux pour que vous vous sentiez à l’aise.
Ils penseraient que si vous êtes si nerveux, cela signifie que vous êtes :
- pas un crétin qui croit tout savoir mieux que tout le monde ;
- vous souciez réellement du poste pour lequel vous passez un entretien.
J’agis parfois en tant qu’intervieweur externe (lorsque le poste n’est pas dans mon équipe et qu’ils ont besoin d’une deuxième paire d’yeux et d’oreilles pour évaluer le candidat), et je peux honnêtement dire que parmi des dizaines de personnes, que j’ai aidé à diriger le entretiens, j’en ai rencontré un seul, qui non seulement réagissait mal aux candidats nerveux – il l’encourageait.
Mais, encore une fois, la raison en était que son équipe était généralement au centre d’une politique d’entreprise très stressante, et il savait qu’une personne sensible y serait malheureuse.
99% des responsables RH et des responsables du recrutement verront votre nervosité comme de l’humilité, et cela augmenterait probablement même leur ego.
Je veux quand même essayer d’être moins nerveux :
rappelez-vous – l’entretien n’a pas pour but de déterminer si vous êtes assez bon. Il s’agit de voir si vous et l’équipe de recrutement êtes bien adaptés l’un à l’autre. Vous pouvez être rejeté pour diverses raisons (rappeler au responsable du recrutement un mauvais ex, ou vous passez un entretien à un mauvais moment, ou l’entreprise n’a pas encore réalisé qu’elle a besoin de vous (comme si vous étiez un spécialiste du marketing entrant et que l’entreprise n’a pas pas entendu parler des médias sociaux), ou ils ont eu une personne avec des ambitions similaires et ont peur que vous soyez surqualifié et que vous partiez bientôt). Les raisons d’un rejet potentiel sont nombreuses, elles ne sont pas toutes liées au fait que vous n’êtes pas le meilleur professionnel.
Alors arrêtez de penser à être rejeté – après tout, vous auriez également besoin de beaucoup de temps pour interviewer votre interlocuteur. Pourquoi ce poste est-il ouvert – est-il nouveau ou cherchent-ils un remplaçant (si oui, pourquoi cherchent-ils un remplaçant) ? Qu’est-ce qu’on attendrait de vous pendant vos 3 premiers mois, 6 mois, un an ? De quelles ressources disposerez-vous pour atteindre les cibles et les buts attendus ?
L’entretien est comme un premier rendez-vous – il ne s’agit pas de faire en sorte que l’autre personne vous aime, il s’agit de déterminer si vous feriez un bon couple.
Oh, et au fait. Vous êtes fantastique. Amusez-vous simplement à parler de vous, de ce dont vous êtes fier, de ce que vous avez appris, de ce que vous aimez tant faire au travail. Qui sait, vous pourriez même apprécier l’interview juste assez pour arrêter naturellement d’être nerveux 🙂
Normalement avec un voyant jaune clignotant ou un voyant rouge.
Les intervieweurs recherchent des personnes qui seront à l’aise au travail autant sinon plus que des personnes qualifiées. Si vous affichez de la nervosité :
- un interlocuteur aimable réfléchira à ce qui vous a rendu nerveux et si cela pourrait ou non être un problème sur le lieu de travail. Votre nervosité vous a mis dans une situation précaire – il a entendu vos grandes compétences, mais il ne peut toujours pas vous donner l’approbation enthousiaste que vous méritez.
- Un intervieweur méchant vous exclura immédiatement, peut-être avec un commentaire sur la façon dont vous devez être, “cachant quelque chose”. T
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Normalement avec un voyant jaune clignotant ou un voyant rouge.
Les intervieweurs recherchent des personnes qui seront à l’aise au travail autant sinon plus que des personnes qualifiées. Si vous affichez de la nervosité :
- un interlocuteur aimable réfléchira à ce qui vous a rendu nerveux et si cela pourrait ou non être un problème sur le lieu de travail. Votre nervosité vous a mis dans une situation précaire – il a entendu vos grandes compétences, mais il ne peut toujours pas vous donner l’approbation enthousiaste que vous méritez.
- Un intervieweur méchant vous exclura immédiatement, peut-être avec un commentaire sur la façon dont vous devez être, “cachant quelque chose”. La triste vérité est que beaucoup de gens ont une tendance à la paranoïa et lorsqu’ils détectent un malaise émotionnel chez un autre, ils l’attribuent automatiquement à une mauvaise cause.
Apprendre à se détendre pendant les entretiens est donc une compétence importante. La clé est de ne pas donner trop de pouvoir à l’intervieweur (dans votre esprit). Voici ce que je fais :
1. Je réponds à tout le plus honnêtement possible. De cette façon, je ne me sens jamais mal à l’aise parce que j’ai exagéré mes capacités.
2. Corollaire : Je n’essaie jamais de dire au questionneur ce que je pense qu’il « veut » entendre. Si je peux dire qu’il veut entendre que je suis un expert en Python, mais tout ce que j’ai fait est d’expérimenter le langage, je dis : “Je ne suis pas un expert en Python. Je suis un expert en langages OO X, Y et Z, et cela me donne l’assurance que je me familiariserais rapidement avec Python, si cette compétence est requise.” En ouvrant sur un aveu de mon manque de compétences en Python, mon honnêteté communique ma confiance en moi et mon réalisme. Vous devez être sûr d’être honnête et le fait qu’évaluer mes propres compétences indique de manière réaliste que mes autres déclarations seront exactes.
3. Je réponds à la question aussi directement que possible. Si la question est oui ou non, mais que j’ai une explication, je commence toujours par “oui” ou “non”. L’explication vient après.
4. S’ils demandent quelque chose à quoi je ne suis pas préparé, m’énervant, je dis : « Laissez-moi prendre un moment pour y réfléchir ». Si un moment ne suffit pas, je pourrais dire : « C’est une question profonde et je ne peux pas trouver de réponse pour le moment. Cependant, si vous êtes intéressé, je vous enverrai une réponse par e-mail une fois que je serai à la maison. et peut l’examiner en profondeur.”
5. J’ai confiance dans le processus d’entrevue. S’ils me rejettent parce que j’ai honnêtement rapporté des faits me concernant qui les déplaisent, le travail n’aurait pas été pour moi. L’entretien a atteint son objectif : il m’a protégé d’une expérience malheureuse.
Avant d’interviewer,
- J’accepte que je n’obtiendrai pas tous les emplois pour lesquels j’ai un entretien
- Je prépare cet entretien en faisant mes recherches
- Je donne mon coup le plus honnête, le meilleur
- Je les remercie sincèrement pour l’opportunité d’interviewer (parce que je suis vraiment reconnaissant qu’ils aient eu assez d’intérêt pour me faire venir)
- Et si je n’obtiens pas le travail, je pourrais demander poliment des commentaires sur ce que je pourrais faire mieux la prochaine fois.
Je reste fidèle à moi-même et je me sens bien dans ma conduite à chaque fois que je franchis la porte et cela me permet de me sentir détendu lors des entretiens.
Tout le monde est nerveux lors d’un entretien, mais ce qui compte, c’est comment vous le contrôlez ou le cachez. La nervosité est un gros non-non, surtout lorsque vous postulez pour un poste de direction. Avoir une expérience signifie que vous avez suffisamment de croissance professionnelle pour gérer les conflits/ambiguïtés sur le lieu de travail, soutenu par de solides compétences techniques et humaines et une attitude « tout ce qu’il faut pour faire le travail ». Le fait d’être visiblement nerveux est un signe de votre peur/malaise de communiquer avec les gens, d’un manque de confiance en vous ou de votre faible moral.
Cela dépend des 2 choses-rôle d’emploi et niveau d’ancienneté du rôle d’emploi.
- Si le poste s’attend à ce que vous traitiez/gérez des personnes, vous obtiendrez certainement une mauvaise note.
- Sinon, cela dépend du niveau d’ancienneté.
- S’il s’agit d’un travail d’entrée de gamme, cela ne vous affectera probablement pas beaucoup.
- S’il s’agit d’un niveau supérieur, vous êtes censé communiquer efficacement, partager des idées et donner des commentaires au sein d’une équipe. Donc, ce n’est pas bon.
Voici quelques ressources utiles pour vous aider à vous débarrasser de votre nervosité qui pourraient vous être utiles à l’avenir (pas seulement des entretiens) :
- Astuces coquines : 10 façons étranges de vaincre les nerfs de l’entretien
- 10 Façons d’O
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Cela dépend des 2 choses-rôle d’emploi et niveau d’ancienneté du rôle d’emploi.
- Si le poste s’attend à ce que vous traitiez/gérez des personnes, vous obtiendrez certainement une mauvaise note.
- Sinon, cela dépend du niveau d’ancienneté.
- S’il s’agit d’un travail d’entrée de gamme, cela ne vous affectera probablement pas beaucoup.
- S’il s’agit d’un niveau supérieur, vous êtes censé communiquer efficacement, partager des idées et donner des commentaires au sein d’une équipe. Donc, ce n’est pas bon.
Voici quelques ressources utiles pour vous aider à vous débarrasser de votre nervosité qui pourraient vous être utiles à l’avenir (pas seulement des entretiens) :
- Astuces coquines : 10 façons étranges de vaincre les nerfs de l’entretien
- 10 façons de surmonter les nerfs de l’entretien d’embauche
- http://money.usnews.com/money/blogs/outside-voices-careers/2010/10/27/21-ways-to-avoid-job-interview-anxiety
Tous mes vœux!
En tant que personne nerveuse, je peux vous le dire de première main, vous avez pratiquement perdu le travail. Cela est vrai pour toute interview, de l’écran du téléphone à la discussion informelle finale autour d’un café. N’oubliez pas que tout le monde ne postule pas pour devenir ingénieur logiciel dans la Silicon Valley où ils pensent (à tort) qu’ils peuvent se présenter à un entretien en ayant l’air d’un vagabond, puant l’odeur corporelle, ne peuvent pas répondre à une simple question de programmation et exigent toujours 150 000 $ salaire d’entrée avec d’énormes attributions d’options d’achat d’actions, primes à l’embauche et autres.
Tout ce que je peux vous dire, c’est de le mettre sur les nerfs et d’essayer de le rationaliser pour vous-même.
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En tant que personne nerveuse, je peux vous le dire de première main, vous avez pratiquement perdu le travail. Cela est vrai pour toute interview, de l’écran du téléphone à la discussion informelle finale autour d’un café. N’oubliez pas que tout le monde ne postule pas pour devenir ingénieur logiciel dans la Silicon Valley où ils pensent (à tort) qu’ils peuvent se présenter à un entretien en ayant l’air d’un vagabond, puant l’odeur corporelle, ne peuvent pas répondre à une simple question de programmation et exigent toujours 150 000 $ salaire d’entrée avec d’énormes attributions d’options d’achat d’actions, primes à l’embauche et autres.
Tout ce que je peux vous dire, c’est de mettre ça sur le compte des nerfs et d’essayer de vous justifier qu’il y aura toujours d’autres chances d’obtenir ce nouvel emploi formidable.
Bonne chance!
Être nerveux est attendu. Selon le degré d’exposition dans le travail à rencontrer de nouvelles personnes et à interagir avec elles, cela sera pris en compte. Plus la personne sera placée dans des circonstances similaires à l’entretien, plus sa capacité à surmonter sa nervosité initiale sera importante.
Ce que vous devez retenir, c’est que la décision d’embauche n’est pas basée uniquement sur vous et votre performance, mais elle est pesée par rapport aux autres candidats. Si tout le reste est égal, les nerfs peuvent devenir un élément décisif.
A2A. Cela dépend de la nature du travail.
S’il s’agit d’un rôle face au client/de vente, alors la nature visiblement nerveuse pourrait être un problème.
Pour les emplois plus « intelligents » comme la programmation, la nervosité de l’entretien peut vraiment ne pas avoir d’impact sur les performances au travail.
Tout comme moi, il se peut que vous ayez des difficultés à vous exprimer lors des entretiens à cause de certains traumatismes de votre enfance. Quand j’étais petite, ma mère me méprisait souvent chaque fois que je me précipitais pour lui parler de mes réalisations. Au lieu d’être fière, elle préférait souvent se concentrer sur la partie où je n’étais pas « assez bien ». Cela m’a appris à travailler dur et encore plus dur, à être dévoué et à aller au-delà. Cela a également eu des effets secondaires.
En tant qu’adulte, je ne suis jamais fier de ce que je fais, même si je fais quelque chose à la perfection. J’ai aussi des difficultés à partager quoi que ce soit sur moi avec les gens
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Tout comme moi, il se peut que vous ayez des difficultés à vous exprimer lors des entretiens à cause de certains traumatismes de votre enfance. Quand j’étais petite, ma mère me méprisait souvent chaque fois que je me précipitais pour lui parler de mes réalisations. Au lieu d’être fière, elle préférait souvent se concentrer sur la partie où je n’étais pas « assez bien ». Cela m’a appris à travailler dur et encore plus dur, à être dévoué et à aller au-delà. Cela a également eu des effets secondaires.
En tant qu’adulte, je ne suis jamais fier de ce que je fais, même si je fais quelque chose à la perfection. J’ai aussi des difficultés à partager quoi que ce soit sur moi avec des gens que je ne connais pas. Je préférerais de loin écouter ce qu’ILS ont à dire sur eux-mêmes. Cependant, les interviews ne fonctionnent pas de cette façon, n’est-ce pas ?! La majeure partie de toute entrevue est consacrée à la prise de conscience des employés potentiels et de leurs réalisations. Donc, comme tout le monde, je dois aussi partager des choses sur moi-même. Cela me met vraiment mal à l’aise… Et ne vous méprenez pas, j’ai plein de réalisations et de choses dont je peux être fier. J’ai tellement envie de parler d’eux. Je veux parler de tout ce que j’ai fait pour mes employeurs passés et actuels, pour la société, pour les gens qui m’entourent. Je ne veux pas dire aux intervieweurs : « Hé, Je suis probablement l’un des meilleurs employés que vous puissiez trouver ». Mais, il y a toujours cette barrière qui m’empêche de le faire. Je peux pratiquer mon entretien un million de fois, en me sentant bien, mais une fois que j’entre dans la salle d’entretien, je me transforme en une personne silencieuse qui marmonne et n’a rien à dire. Peut-être que j’ai juste peur d’entendre “ce n’est pas assez bon” qui pourrait aller si profondément qu’il m’est juste difficile d’ignorer.
C’est intéressant aussi parce qu’en dehors de la salle d’entretien, je suis en fait une personne assez confiante. J’ai une forte personnalité. Je suis intelligente. J’apprends rapidement, je m’entends bien avec les gens et je n’ai aucun problème à m’exprimer. Sérieusement, c’est au point que les gens qui me connaissent ne me croiraient même pas que j’ai des difficultés à dire ce que je veux dire. Même au travail, je suis souvent la première personne à proposer une nouvelle initiative, suggérer une solution, trouver une solution de contournement, intégrer un nouveau membre à l’équipe, ou partout où c’est nécessaire. C’est juste parler spécifiquement de mes réalisations, c’est ce qui me rend peu sûr de moi. Je vais beaucoup mieux si je m’exprime par écrit, mais, oh mon Dieu, les conversations en face à face à mon sujet sont tout simplement les pires. Je sais que tout cela est spécifiquement lié au fait de parler de réalisations, car je me sens tout aussi mal à l’aise lorsque les gens sont fiers de mon travail ou me remercient pour ce que j’ai fait pour eux. Je pense simplement que j’ai fait ce qu’on attendait de moi, et que je ne devrais avoir besoin d’aucune récompense ou remerciement. C’est ainsi que j’ai été conditionné par ma mère.
Si votre enfance a été un peu similaire à la mienne, c’est peut-être une raison pour laquelle vous vous sentez comme vous le faites dans les entretiens. Quoi qu’il en soit, j’espère que vous trouverez la réponse à votre « pourquoi » afin que vous puissiez vous concentrer sur la résolution de votre problème. Il est vraiment difficile de résoudre un problème sans savoir quelle en est la cause en premier lieu.
Je suis un peu confuse, vous dites que vous avez raté l’entretien parce que vous étiez nerveux, puis vous parlez d’anxiété. Souffrez-vous d’anxiété ou s’agit-il de nerfs naturels pour l’entretien d’embauche ? Je vais supposer que c’est juste des nerfs d’interview.
Je ne dirais à aucun responsable du recrutement que je souffrais d'”anxiété” à ce stade, disons que vous étiez nerveux, pas de problème, ils le savent, mais l’anxiété est autre chose et pas leur affaire.
Je pense qu’il est hautement improbable que vous obteniez un deuxième entretien. Ayant moi-même réalisé de nombreux entretiens. J’ai rencontré beaucoup de gens avec des nerfs, et je ressens pour eux c’est sûr.
Les
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Je suis un peu confuse, vous dites que vous avez raté l’entretien parce que vous étiez nerveux, puis vous parlez d’anxiété. Souffrez-vous d’anxiété ou s’agit-il de nerfs naturels pour l’entretien d’embauche ? Je vais supposer que c’est juste des nerfs d’interview.
Je ne dirais à aucun responsable du recrutement que je souffrais d'”anxiété” à ce stade, disons que vous étiez nerveux, pas de problème, ils le savent, mais l’anxiété est autre chose et pas leur affaire.
Je pense qu’il est hautement improbable que vous obteniez un deuxième entretien. Ayant moi-même réalisé de nombreux entretiens. J’ai rencontré beaucoup de gens avec des nerfs, et je ressens pour eux c’est sûr.
Le problème avec les candidats nerveux pour le responsable du recrutement, c’est qu’ils n’ont aucune idée de qui ils sont et comment ils vont jouer ce rôle, donc ils ne peuvent tout simplement pas les assumer.
Il y a de fortes chances que j’aie déjà un candidat préféré à ce stade, donc je ne verrai pas le besoin de vous interviewer à nouveau.
Les entretiens avec les candidats et le processus sont fastidieux, s’ils sont satisfaits du résultat, il n’y aura rien à faire pour qu’ils vous interviewent à nouveau, car ils ont maintenant le cap sur quelqu’un.
Je dois ajouter que les RH ne l’auraient pas permis dans un certain nombre d’endroits où j’ai travaillé. Ils ne le permettraient pas parce que cela vous donne un avantage injuste. Vous savez que les questions peuvent préparer soigneusement vos réponses et que ce n’est pas juste pour les autres candidats. La seule façon dont j’aurais pu m’en tirer était d’interviewer à nouveau tous les candidats, et il n’y a aucun moyen que cela se produise.
La grande question pour moi est la suivante : pourquoi le responsable du recrutement devrait-il croire que vous ne serez pas nerveux la deuxième fois ? Qu’allez-vous faire différemment pour empêcher vos nerfs de vous gêner ?
Il y a des choses que vous pouvez faire pour empêcher votre anxiété de prendre le dessus pendant les entretiens d’embauche. Ces stratégies visent à augmenter votre niveau de confiance afin que vous puissiez être plus présent pendant l’entretien et moins inquiet de ce qu’ils pensent de vous.
Essayez d’écouter une bonne méditation guidée pour renforcer votre confiance en vous tous les jours en commençant une semaine avant l’entretien. En tant que coach, je l’ai recommandé à plusieurs reprises à des clients avec d’excellents résultats. Procurez-vous un bon coach et organisez une séance juste avant l’entretien pour prendre confiance en vous et vous préparer. Passez en revue toutes ces pensées négatives avec elles dans votre tête et jetez-les une à la fois et remplacez-les par des pensées positives. Préparez-vous bien, vérifiez le lieu avant l’entretien pour savoir exactement où aller etc.
Par tous les moyens, envoyez une note de remerciement et excusez-vous pour vos nerfs, dites que vous êtes déçu parce que vous étiez vraiment enthousiaste. Je ne demanderais pas un deuxième entretien mais il n’y a pas de mal à cela.
L’important est de vous préparer différemment la prochaine fois, sachant que les nerfs de l’entretien sont un problème pour vous afin que vous puissiez maîtriser cette partie.
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Les intervieweurs méprisent-ils les personnes qui sont nerveuses lors d’un entretien ? Combien d’entretiens vous a-t-il fallu pour surmonter votre anxiété ?
En règle générale, non : les recruteurs eux aussi venaient de commencer leur carrière et se souviennent de l’anxiété, des nerfs, de l’incapacité d’arrêter d’essayer de combler le silence avec des bavardages ineptes. Je suis sûr qu’il y a des exceptions — certaines personnes sont des imbéciles, qu’allez-vous faire ? Et si la différence d’âge suffit, peut-être qu’ils voient leur gosse, ou une nièce
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Les intervieweurs méprisent-ils les personnes qui sont nerveuses lors d’un entretien ? Combien d’entretiens vous a-t-il fallu pour surmonter votre anxiété ?
En règle générale, non : les recruteurs venaient eux aussi de commencer leur carrière et se souviennent de l’anxiété, de la nervosité, de l’incapacité d’arrêter d’essayer de combler le silence avec des bavardages ineptes. Je suis sûr qu’il y a des exceptions – certaines personnes sont des imbéciles, qu’allez-vous faire ? Et si la différence d’âge est suffisante, peut-être qu’ils voient leur enfant, ou une nièce/neveu.
Il faut un certain nombre de choses pour surmonter l’anxiété de l’entretien. N’importe lequel d’entre eux aide, mais si vous en obtenez plus d’un, tant mieux :
- C’est aussi simple que d’avoir participé à suffisamment d’entretiens. L’entretien est une compétence qui, comme toute autre, peut être apprise, renforcée et entraînée.
- Vivre. Plus vous vous enfoncez dans votre carrière, plus vous aurez confiance en vos réalisations, simplement à force de les avoir eues.
- Embauche. Lorsque vous avez vous-même été de l’autre côté du bureau, cela change tellement la façon dont vous percevez la conversation.
Mais disons que vous n’avez pas le temps pour cela : vous voulez aider à apaiser votre anxiété maintenant. Super, prends ce taureau par les cornes ! Voici quelques conseils qui devraient vous aider :
- C’est une conversation d’affaires. J’explique un peu ce point ici : la réponse d’Ed Han à Qu’est-ce que les gens qui sont bons aux entretiens d’embauche « obtiennent » que les autres n’ont pas ?
- L’employeur veut savoir si vous êtes la meilleure personne pour le poste ; vous, en tant que demandeur d’emploi, voulez savoir s’il s’agit d’un emploi dans une organisation avec une équipe que vous souhaitez réellement. N’oubliez pas : vous les interviewez autant qu’ils vous interviewent.
Salut Lynn
Se sentir anxieux lors d’un entretien est la chose la plus normale au monde ; en fait, de nombreuses études ont montré qu’en moyenne, les gens ont plus peur de parler en public que de mourir. J’estimerais qu’environ 50% des clients avec qui je travaille sont extrêmement nerveux lorsqu’il s’agit d’interviewer. Les entretiens peuvent sembler être un jour de jugement pour beaucoup, où d’autres ont le pouvoir de vous rejeter ou de vous ridiculiser et de déterminer votre destin.
Ce que nous avons tendance à oublier, c’est que les candidats ont autant de pouvoir que les intervieweurs. Personne ne vous rend service, vous êtes devant un intervieweur parce qu’il a besoin de vous
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Salut Lynn
Se sentir anxieux lors d’un entretien est la chose la plus normale au monde ; en fait, de nombreuses études ont montré qu’en moyenne, les gens ont plus peur de parler en public que de mourir. J’estimerais qu’environ 50% des clients avec qui je travaille sont extrêmement nerveux lorsqu’il s’agit d’interviewer. Les entretiens peuvent sembler être un jour de jugement pour beaucoup, où d’autres ont le pouvoir de vous rejeter ou de vous ridiculiser et de déterminer votre destin.
Ce que nous avons tendance à oublier, c’est que les candidats ont autant de pouvoir que les intervieweurs. Personne ne vous rend service, vous êtes devant un recruteur parce qu’il a besoin de vous et parce que votre CV est suffisamment solide pour vous amener là où vous êtes. Autant que vous pouvez essayer de vous en souvenir et de conserver votre propre pouvoir. Avez-vous déjà entendu parler du power posing ? Cela peut être une bonne technique Votre langage corporel peut façonner qui vous êtes
En ce qui concerne votre question à savoir si cela signifie que vous vous percevez comme non qualifié ; très peu d’entre nous se sentent complètement confiants que nous pourrions entrer dans n’importe quel travail et le faire à 100% parfaitement – nous sommes censés apprendre sur le tas ou nous serions probablement inaptes (parce que l’ennui s’ensuivrait et avec lui la démotivation). En fait, un certain degré de remise en question n’est pas toujours une mauvaise chose – cela peut montrer que vous êtes ouvert au développement personnel.
Un autre point à souligner est que les nerfs ne sont pas nécessairement un indicateur que vous doutez de votre capacité à faire le travail, ils peuvent seulement indiquer que vous doutez de votre capacité à interagir avec confiance pendant le processus d’entretien. J’ai parlé à de nombreux intervieweurs qui se sentent également extrêmement nerveux dans ces situations – et ils n’ont rien à perdre ! Souvent, les intervieweurs comprennent très bien les nerfs et aideront un candidat à se sentir détendu. Cela peut même faire aimer un candidat aux intervieweurs dans certaines circonstances, car les intervieweurs se rapportent à ce qu’ils ressentent. Pour vous, voir comment ils réagissent à votre égard peut vous donner une bonne indication quant à savoir s’il s’agit d’un endroit où vous aimeriez travailler ou non.
Et si parler en public n’est pas une compétence nécessaire pour que vous puissiez effectuer le travail, alors un intervieweur bien formé sera probablement beaucoup plus concentré sur vous aider à leur donner les informations dont ils ont besoin.
J’espère donc que cela a été utile, bonne chance!
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